数码相机摄影技巧：准确快速对焦技巧

在体育摄影中，对焦是一门 很难掌握的技巧，这是因为体育 摄影的被摄对象都具有很强的 动感，速度很快，它不大可能允 许你去慢慢地琢磨，精益求精地 对焦。专业的体育摄影记者都是 采取追踪对焦：他们不断改变焦 距，随时让竞赛者在取景框中保 持清晰的影像。但是，这项技巧 初学摄影者是很难练得炉火纯青的。




比较容易的方法就是借助 于相机上的自动对焦系统。 虽然自动对焦系统可以迅 速地对好焦点，但如果使用方法 有误，就不能发挥它应有的效 用。也就是说，只有把被摄体恰 到好处地留在取景窗中央的测 距框内，才能达到准 确对焦的目的。要是 相机配备的镜头焦 距不是很长，视角较 大，把运动的被摄体 安排在取景框中央 的测距框内，还算容 易；如果相机所配备 的镜头是200毫米 以上的长焦距镜头，由于视角较 小，既要追踪被摄体，又要对准 测距框，可能会感到很吃力。为 了适应这种场合，不妨改变上述 习惯，可暂时不考虑取景框的范 围如何，只利用测距框追踪被摄 体，这样在感觉上可能会轻松一 些。 假如想把被摄运动员拍在 画面中央以外的位置，而且还要 利用自动测距系统时，应该利用 对焦自动锁定装置，让焦点固定 住。要是被摄体呈激烈移动状， 时间上不容许利用锁定装置，而 构图又非要求把被摄体摆在画 面中央以外的位置不可，此时就 必须解除自动对焦，而改为手动对焦。










拍体育照片时还有一种常 用的对焦方法，那就是陷阱调焦，即当被摄体进入预定焦点时 随即按下相机的快门。一些先进 的相机就具有这类性能。陷阱调 焦很适用于体育摄影，如用此方 法来拍摄跳高运动员飞过横杆 的动作就十分理想。拍摄时，可 以先把焦点调在运动员可能越 过横杆的某一点，然后把焦点锁 定，使其不再前后移动，最后视 运动员飞越横杆时的情况按下 快门，即可拍摄到清晰度很高的 照片。





值得一说的是，如果被摄体 以极快的速度运动，如赛车，我 们在运用陷阱调焦技巧时，还必 须提前按动快门。也就是说应该 在主体抵达这个地点之前的一 刹那按下快门。提前按快门，可 以弥补按下快门到快门实际打 开之间的那段时差。 当然，目前某些先进的自动 对焦相机的对焦能力已赶得上 赛车的速度，即使赛车是以最高 速度从画面上横向疾驰而过，也 可以把它拍下来。 如果你在拍摄前不清楚运 动物体会经过哪一点，只知道会 通过某一区域，那么可以用区域 对焦方式，拍摄时尽可能用高感 光度胶卷，根据光线条件和胶片 感光度，尽量使用小光圈。对焦 时，根据镜头上的景深表，让这 一区域处于景深范围之内，把确 切的焦点对在这一区域靠近相 机一方的1／3处，因为前景深小 于后景深。如此操作，就能获得 较好的效果。 要是运动员出现在较远的 距离上，可以采用超焦距的方式 拍摄。从镜头上的景深表中可查 出与拍摄时采用的光圈相应的 景深范围，然后转动调焦环，使 后景深标志对准调焦环的无限 远标志，这将使你在所使用的光 圈下获得最大的景深。 如果被摄的运动员将有规 律地出现在几个远近不同的区 域，可用纸带做一个圈，装在距 离环上，最好用白色纸，上面设 置几个特殊区域的标记，在拍照 之前只要按照标记调焦，就可十 分迅速地确定焦点位置，根本不 用通过取景器对焦。

　　对焦的目的自然是为了求 得高质量的影像，焦点清晰是墓 本的要求。但对初学者来说，要 求每张照片都能焦点清晰有一 定的难度，因为影响焦点清晰的 因素有许多，如果不能很好地把 握，就很难获得清晰的影像。以 下是几个保持焦点清晰的好方 法，供初学者参考：

1．防止震动。震动会使照片 中的影像晃动模糊，即使原先对 焦十分准确的影像，也会因此而 影响结像的清晰度。产生震动的 原因一般有两个：
　　一是照相机震 动，即在按下快门时，照相机由 于把持不稳而产生晃动。
　　二是主 体移动，也就是在镜头快门开启 的瞬间，被摄主体自身处于运动状态，而快门速度不够高，没有 凝固住动态，因此出现影像模糊 情况。
　　要避免照相机震动，可以从 三方面采取措施：
①将照相机装在三脚架上， 稳定照相机。如果受拍摄条件的 限制，无法支撑三脚架，也可改 用独脚架。
②提高快门速度(一般采用 1／250秒的快门速度)，就能减弱 照相机震动产生的影像晃动。
③采用正确的持机方法。在不用三脚架的情况下，持机的姿 势正确与否，会直接影响到照相 机的稳定。 要克服被摄主体自身的动 态模糊，方法只有一种，那就是 提高快门速度，只要条件许可， 快门速度越快，效果越好。

2．不要片面追求小光圈。初学者认为小光圈会增加景深，一定会使影像清晰， 因此，他们往往不分场合，把光圈收得很小，特别是在对焦没有把握时，更相信小光圈能助其一臂之 力。但是这样做的最后结果常常不理想，因为采用小光圈会导致降低快门速度，并因此引发照相机震动。所以，片面追求小光圈不是上策，正确的做法应是积极使用高速快门和三脚架。




日本摄影家小久保善吉在调焦方面有自己独特的办法。每次拍摄时，他都要背上三台相机，各台相机的焦点确定为：距自己所处位置10米远的，用100毫米变焦镜头，焦距100；距 离20米远的，用200毫米变焦 镜头，焦距200；距离30米远 的，用300毫米变焦镜头，焦距300。他认为，这样拍摄时不必分心去调整焦距，可以根据目测结果判断该用哪架相机。